こんにちは。
愛知県豊川市のタイマッサージサロンtomo-chaiです。


　　　　　　　　お盆は休まず営業しております。

　　　　誠に勝手ながら、次の日をお休みさせていただきます。　
　
　　　　　　　　　　　８月１９日（火）
　　　　　　　　　　　８月２５日（月）

　　　　　　　　　９月１日（月）２日（火）

それ以降は、しばらく火曜日定休とさせていただきますので、よろしくお願いいたします。

こんにちは。
愛知県豊川市のタイマッサージサロンtomo-chaiです。

タイ古式マッサージは、初めて受ける方は「ちょっと怖い」イメージのようですね。
「どんなことをされるのか不安」「痛くない？」というお声をよく聞きます。
たまに「日本語ちゃんと通じる？」なんて聞かれますが。
わたし、日本人ですから(>_<)

それはさておき（笑）

今日は、マッサージ自体も初めてというお客様のお声を紹介します。


・きみこさん　25歳
タイ古式マッサージ60分＋タイ式オイルマッサージ60分のコース

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
慢性的に肩こりなので、マッサージには興味がありました。
でも、たくさんありすぎてどこへいったらいいのかわからなくて・・。
たまたまこちらのお店を見つけて、HPをじっくり見て決めました。
電話の対応が親切だったので、安心して来ることができました。
足湯でリラックスしながらカウンセリングを受けて、足から全身をゆっくりマッサージ。
強さも加減しながらやってくれるので、「イタ気持ちいい」です。
ストレッチなんて普段しないので、固くてびっくりしました。
タイ古式マッサージでほぐしてもらい、ふわ〜っとしたところでオイルマッサージ。
ものすご〜くリラックスして、極楽だなあと思いました。
肩も楽になって、からだ全体が軽くなりました。
今まで重いのに慣れてたから、これが普通の状態なのかな？
帰りには簡単なストレッチも教えてもらったので、家でやっていこうと思います。
ありがとうございました！　またお邪魔します。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

こちらこそ、ありがとうございました
ストレッチが固かったので、ぜひお家でも続けてみてくださいね！
好きな作家さんや本の好みが似ていて、とても興味深いお話しもありがとうございました☆

初めは緊張されてる方や疲れきったお顔の方が、帰る頃には笑顔になっていると、本当にうれしいです
「ああ、やっててよかったな」と思う瞬間です。

こんにちは。
愛知県豊川市のタイマッサージサロンtomo-chaiです。

おかげさまで週末はとても忙しく、私が夏ばてになってしまいそうでした（笑）

お店の階段付近の草が前々から気になっていたので、今朝、思い切って草刈りをしました

ムギワラ帽子をかぶり、まるで農夫のようないでたちで、わっさわっさと刈りました。
こんなに真剣な草刈りは久しぶりです(>_<)

大きい草は、もはや木のよう！（おおげさ）
太陽が照りつける〜
まるで大仕事をしたかのような汗


素人なんでキレイには刈れなかったけど、まあまあスッキリしました

暑かったけど、なんだか楽しかったです
ちょっとした、夏の思い出

こんにちは。
愛知県豊川市のタイマッサージサロンtomo-chaiです。

前回、効きすぎた冷房が原因で自律神経を乱すことがあるとお伝えしました。

自律神経が乱れると、どのような症状が現れるのかといいますと・・

頭痛、肩こり、だるさ、疲労感、立ちくらみ、便秘、下痢、顔の火照り、
などなどです。

夏バテでこのような症状が出てしまった時、自律神経の働きを正常にするtomo-chaiのタイ古式マッサージもオススメですが

まずは、外気と室内の温度差を少なくしたり、冷房の効いてるところへは薄着で行かないように気をつけてください。

意外と多いのが、夏だからと言って、シャワーだけで済ませてしまう方。
夏の身体も意外と冷えてしまっています！
しっかり湯船につかって温まってくださいね

そして、しっかり食べること
ビタミンの多い、夏野菜がオススメです。
枝豆、トマト、きゅうり、とうもろこし、オクラ、にがうり、らっきょう　
など

薬味でたくさん採りたいのが、大葉やみょうが　

お酢、レモン、梅干し、グレープフルーツ
は、季節を問わずオススメします
これらに含まれるクエン酸は、筋肉の疲労物質である乳酸を分解する作用があるので、肩こりにも効果があります。

積極的に摂取してみてはいかがでしょうか？

こんにちは。
愛知県豊川市のタイマッサージサロンtomo-chaiです。

八月に入ってから、ほんとに暑いですね
暑中お見舞い申し上げます。
皆さん、夏バテしていませんか？

夏バテとは、日本特有の高温多湿の気候による、暑さが原因で身体が不調になることです。
症状は様々で、食欲不振からくる栄養失調、熱帯夜のための睡眠不足、汗のかきすぎによる脱水症状、身体のだるさなどなどです。
放っておくと、深刻な状態になる可能性もあるので、注意が必要です！

さらに、現代に欠かせないクーラーも夏バテの大きな要因なんです。
今はどこへ行ってもクーラーが効いてますよね。
電車、デパート、飲食店、オフィスなど、クーラーが効きすぎて寒いと感じている人も多いのではないでしょうか？

tomo-chaiでは、室内が冷えすぎないように気をつけています
暑がりのお客様には温度を下げますが、なるべく身体を冷やしすぎない工夫をしています。

人の身体には気温の変化に自然に対応する能力が備わっていまが、うだるような暑さと、効きすぎた冷房の寒さを頻繁に繰り返していると、体温調節に関係する交感・副交感神経系のバランスが崩れ、自律神経失調症になることもあるのです。

冷房の効きすぎたところに長時間いると、寒さから肩こり、腰痛、胃腸不良などの症状っを招くこともあります。
いわゆる冷房病ですね。

特に女性は男性より冷えやすいですから、ひざ掛けや上着を持ち歩くなど、対策をとるように気をつけましょう

こんにちは。
愛知県豊川市のタイマッサージサロンtomo-chaiです。

いや〜、急に降ってきましたね、恵みの雨
おかげで涼しいですね☆

お客様の感想をいただいたので、紹介させていただきます

豊川市出身で岡崎市在住のハルさん。



ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
友人からの紹介で行き始めました。
タイ古式マッサージは前々からとても気持ち良いと伺っていましたが、本当に時間があっという間に過ぎてしまいました。
イタ気持ちよくて、終わった後は身体がとても軽くなり、ひどい肩こりの私にはピッタリだと思います。
オイルマッサージも最高で、やみつきになりそうです！
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

全身とてもお疲れということでしたので、初回はタイ古式120分＋オイル60分＋フット30分のスペシャルコース
オイルがとても気持ちよかったということで、今回はオイル150分コースでした。
次回はまた組み合わせでのご予約、ありがとうございます

前回よりだいぶ足がほぐれやすくなってきましたね。
また次回が楽しみです。　お待ちしてま〜す☆

こんにちは。
愛知県豊川市のタイマッサージサロンtomo-chaiです。

最近、髪を伸ばそうと決意した吉川です
くせっ毛なので、いつも伸ばしかけては断念してたんですが、今回は本気です

さて、本日は、名古屋より北の尾張一宮からお客さんがいらして下さいました。
うれしかったので、写真を撮らせてもらいました



同じ職場のお二人。
やすよさんとたまちゃんです

タイ古式マッサージを、60分ずつ交代で受けていただきました。
とても仲良しさんで、楽しくお喋りしながらのマッサージでした

同じお仕事だからなのか、お二人とも同じようなコリかたでしたね(>_<)
フットやオイルにも興味がおありだったので、またよかったら試してみてくださいね☆

遠いところ、ありがとうございました

こんにちは☆
愛知県豊川市のタイマッサージサロンtomo-chaiです。

昨日は岡崎から元気なお客様が来てくださいました


「いっち〜」こと市川由香理さんのお声
・60分＋フット30分コース

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
はじめてマッサージをしましたが、大変気持ちよく、頻繁に意識が無くなりました。
あのゴットハンドはすばらしい
疲れた身体に効果てき面でした。
また身体をいじめてから来ます。その時はよろしくお願いします。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

足のムクミが気になるというお言葉通り、下肢がかなり張っていましたね。
最後にフットマッサージで流すことで、柔らかく、大分スッキリとしました。
市川さんは身体を動かすことが大好きで、フットサルに夢中だそうです。
あまり身体をいじめすぎないでくださいね(>_<)
こちらこそ、またお待ちしております

こんにちは☆
愛知県豊川市のタイマッサージサロンtomo-chaiです。


＜サムンプライ＞とは、訳すと＜森の従者＞つまり、森から採れる薬草という意味です。
タイ古式マッサージには、主に手わざと、このサムンプライがあります。

スクールで一通りの手わざを習ったあと、サムンプライも学びました。

サムンプライはとても種類が多く、植物（草木）、動物（骨、牙、内臓）、鉱物（塩、鉄、金）などがあり、症状にあわせてそれぞれを使い分けます。

使用方法は、煎じて飲んだり、油や軟膏にして擦り込んだり、ハーブサウナで蒸したり、ハーブ玉にして押したり、などなど、様々です。

授業では、実際に何種類かの植物（レモングラス、こぶみかん、ウコン、しょうが）を刻んで石臼ですりつぶしフレッシュなハーブ玉を作りました。
細かくしたハーブを布に包んでクルクルっとして玉を作るんです。
これを蒸し器で温めて、全身に押し当てるようにしていきます。
温かくて、気持ち良い〜
ハーブの成分が出てきて、全身真っ黄色に（笑）
まるで宇宙人です

乾燥させたドライハーブ玉もあるけど、やっぱり全然成分の濃さが違います。

簡易テントの中でハーブを煮詰めてハーブサウナも体験！
で、このハーブサウナがすごい気持ちいい
材料も贅沢に使っているから、とっても濃厚な感じ。
呼吸すると、身体にすうーっと入ってくるし、皮膚からもどんどんしみこむ。

途中まで、草木を刻んだり潰したり煮詰めたりで、なんだか料理教室みたいで楽しかったです（＾ｖ＾）
あるいは魔女の気分


タイのアーユルベーダ病院でもマッサージとハーブサウナを体験しました。
やはり医療としても使われているんですね。

手わざのマッサージの後にサムンプライを施すことで、効果が高まります。
tomo-chaiでは、軟膏のサムンプライしかありませんが、いつかハーブ玉やハーブサウナもできたらいいなと思っています。

こんにちは☆
愛知県豊川市のタイマッサージサロンtomo-chaiです。

久々のタイ日記です。

食事について

タイへ行く前は、屋台での食事、お水、氷などに気をつけるようにアドバイスを受けていて、「よし！気をつけるぞ」と思ってたんですが・・・。

スクールの先生いわく、「大丈夫です」とのこと。
恐る恐る屋台の氷入りのお水を飲んでみたけど、なるほど、大丈夫。
毎日屋台の食事を食べてたけど、大丈夫。
ハエ入りのコーヒーを飲んじゃったけど、大丈夫。
生ガキ食べても、大丈夫。

意外と丈夫な自分のお腹に感心しました

主にバンコクでのことなので、やはり大丈夫じゃない地域もあるかと思いますが。

唯一大丈夫じゃなかったのは・・。
中華街で、大好きな空芯菜の炒め物を食べていた時のこと。
バクバク食べていたら、とても刺激的な味が
なんと、混ざっていた青唐辛子を一本まるまる食べてしまいました
しばらく口も利けず、真っ赤な顔で涙を流し、震えるわたし
一緒に食事してた仲間も、何事かと思って心配してくれたけど、喋れないのでどうしようもなく。
やっと話せるようになって説明すると、みんな興味本位で唐辛子をかじりだしました。
やめておけばいいのに、みんな悶え始めてしまい（笑）

空芯菜は緑なんだから、紛らわしい危ないものを混ぜないで欲しいと思いました(>_<)
さすがにこの時ばかりはお腹が痛くなりましたが、後はまったく大丈夫でした。

よく、タイへ来てお腹を下してしまうのは、疲れが出たり、辛いものを食べたりしてなることが多いようです。
屋台も、不衛生なところもあるので、気をつけたほうが良さそうですが。

タイ料理というと辛いイメージがありますが、食べれないほど辛い料理はそれほどなく、「辛くしないで」と言えば、控えめにしてくれます。
香辛料が苦手な人はツライみたいですが、タイ料理はけっこうクセになります